Trabajo de Kihon Kata, Bunkai y Lectura.
La Escuela Caldense de Karate Do Tradicional Kyodai, afiliada al Instituto Colombiano de Karate Do Tradicional (ICKT), lleva cuatro años brindando beneficios a sus practicantes mediante actividades deportivas, su Director Sensei Álvaro Díaz Muñoz, mediante un trabajo estructurado y serio ha incentivado a muchas personas a crear hábitos de vida saludable y buscar en el estudio de este Arte Marcial una opción de vida y profesionalismo.
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lunes, 30 de marzo de 2009
viernes, 27 de marzo de 2009
Dojo Kun
DOJO-KUN
LAS 5 MÁXIMAS DEL KARATE-DO SHOTOKAN
1.JINKAKU KANSEI NI TSUTOMURU KOTO (Formación de la personalidad)
2.MAKOTO NO MICHI-O MAMURU KOTO (Rectitud)
3.DORYOKU NO SEICHIN-O YASHINAU KOTO (Esfuerzo y Constancia)
4.REIGUI-O OMONZURU KOTO (Respeto a los demás)
5.KEKI NO YU O IMASHIMURU KOTO (Reprimir la violencia)
JINKAKU KANSEI NI TSUTOMURU KOTO (Formación de la personalidad)
JINKAKU - CARÁCTER KANSEI NI - PERFECCIÓN TSUTOMU - OBJETIVO, INTENCIÓN
MAKOTO NO MICHI-O MAMURU KOTO (Rectitud)
MAKOTO - VERDAD, HONESTIDAD MICHI - CAMINO MAMURU - GUARDAR, TENER SIEMPRE EN MENTE
DORYOKU NO SEICHIN-O YASHINAU KOTO (Esfuerzo y Constancia)
DORYOKU - PERSEVERANCIA SEICHIN - ESPIRITU YASHINAU - ALIMENTAR SIEMPRE LA IDEA
REIGUI-O OMONZURU KOTO (Respeto a los demás)
REIGUI-O - ETIQUETA, RESPETO OMONZURU - RESPETO
KEKI NO YU-O IMASHIMURU KOTO (Reprimir la violencia)
KEKI NO YU - AGRESIVIDAD IMASHI MURU - CONTROL
Hitotsu! ... Perfeccionar el carácter
Hitotsu! ... Ser leal y sincero
Hitotsu! ... Tratar de superarse
Hitotsu! ... Respetar a los demás
Hitotsu! ... Cultivar el autocontrol
¡Oss!
El término Hitotsu no tiene una traducción directa y concisa al castellano y significa "Lo más importante", "Lo primordial", "El objetivo principal que busca el karateka.
LAS 5 MÁXIMAS DEL KARATE-DO SHOTOKAN
1.JINKAKU KANSEI NI TSUTOMURU KOTO (Formación de la personalidad)
2.MAKOTO NO MICHI-O MAMURU KOTO (Rectitud)
3.DORYOKU NO SEICHIN-O YASHINAU KOTO (Esfuerzo y Constancia)
4.REIGUI-O OMONZURU KOTO (Respeto a los demás)
5.KEKI NO YU O IMASHIMURU KOTO (Reprimir la violencia)
JINKAKU KANSEI NI TSUTOMURU KOTO (Formación de la personalidad)
JINKAKU - CARÁCTER KANSEI NI - PERFECCIÓN TSUTOMU - OBJETIVO, INTENCIÓN
MAKOTO NO MICHI-O MAMURU KOTO (Rectitud)
MAKOTO - VERDAD, HONESTIDAD MICHI - CAMINO MAMURU - GUARDAR, TENER SIEMPRE EN MENTE
DORYOKU NO SEICHIN-O YASHINAU KOTO (Esfuerzo y Constancia)
DORYOKU - PERSEVERANCIA SEICHIN - ESPIRITU YASHINAU - ALIMENTAR SIEMPRE LA IDEA
REIGUI-O OMONZURU KOTO (Respeto a los demás)
REIGUI-O - ETIQUETA, RESPETO OMONZURU - RESPETO
KEKI NO YU-O IMASHIMURU KOTO (Reprimir la violencia)
KEKI NO YU - AGRESIVIDAD IMASHI MURU - CONTROL
Hitotsu! ... Perfeccionar el carácter
Hitotsu! ... Ser leal y sincero
Hitotsu! ... Tratar de superarse
Hitotsu! ... Respetar a los demás
Hitotsu! ... Cultivar el autocontrol
¡Oss!
El término Hitotsu no tiene una traducción directa y concisa al castellano y significa "Lo más importante", "Lo primordial", "El objetivo principal que busca el karateka.
martes, 24 de marzo de 2009
20 reglas de oro del maestro Gichin Funakoshi
1. No olvides que Karate comienza y termina con rei (saludo, cortesía).
2. En Karate no existe actitud de ofensa.
3. Karate ayuda a gui (la justicia).
4. Primero conócete a ti mismo y después a los demás .
5. El espíritu es más importante que la técnica.
6. Es necesario dejar libre tu mente (kokoro).
7. El infortunio nace de la negligencia.
8. Karate no es sólo en el Dojo.
9. La práctica de Karate es para toda la vida.
10. Enfrenta los problemas con espíritu de Karate.
11. El Karate es como el agua que hierve. (Si no lo calientas constantemente se enfriará).
12. No alimentes la idea de vencer ni la de ser vencido.
13. Transfórmate según tu oponente (adaptate a tu oponente).
14. El secreto del combate reside en el arte de dirigirlo.
15. Piensa que los brazos y las piernas son como espadas.
16. Cuando franqueas el umbral de tu casa, 10000 enemigos te esperan. (Es tu comportamiento lo que invita a tener problemas con ellos).
17. El principiante necesita de kamae (defensa formal), después debe buscar shizentai (defensa natural).
18. Busca la forma (kata) correcta, el combate real es otra cosa.
19. No olvides la intensidad alta y baja de la energía; extensión y retracción del cuerpo; el ritmo alto y bajo de la técnica.
20. Siempre intenta estudiar y expresarlo mejor.
2. En Karate no existe actitud de ofensa.
3. Karate ayuda a gui (la justicia).
4. Primero conócete a ti mismo y después a los demás .
5. El espíritu es más importante que la técnica.
6. Es necesario dejar libre tu mente (kokoro).
7. El infortunio nace de la negligencia.
8. Karate no es sólo en el Dojo.
9. La práctica de Karate es para toda la vida.
10. Enfrenta los problemas con espíritu de Karate.
11. El Karate es como el agua que hierve. (Si no lo calientas constantemente se enfriará).
12. No alimentes la idea de vencer ni la de ser vencido.
13. Transfórmate según tu oponente (adaptate a tu oponente).
14. El secreto del combate reside en el arte de dirigirlo.
15. Piensa que los brazos y las piernas son como espadas.
16. Cuando franqueas el umbral de tu casa, 10000 enemigos te esperan. (Es tu comportamiento lo que invita a tener problemas con ellos).
17. El principiante necesita de kamae (defensa formal), después debe buscar shizentai (defensa natural).
18. Busca la forma (kata) correcta, el combate real es otra cosa.
19. No olvides la intensidad alta y baja de la energía; extensión y retracción del cuerpo; el ritmo alto y bajo de la técnica.
20. Siempre intenta estudiar y expresarlo mejor.
lunes, 23 de marzo de 2009
domingo, 22 de marzo de 2009
Katas de karate do shotokan (El fascinante mundo de los katas de karate)
Este libro es sumamente importante para aquellos quienes practicamos karate do estilo shotokan , ya que se ilustran de manera cómoda los katas de este estilo propuesto por el gran maestro Gichin Funakoshi, quien hoy es una gran leyenda y cuyo nombre representa la autoridad del karate mundial al implementar el sentido filosófico-espiritual del karate (por ello ahora el karate lleva un do (camino) al final, indicando dicha espirtualidad).
Para los que no conocen los katas de karate, son formas establecidas que muestran las posiciones básicas simulando una pelea o la resolución de un problema de agresión física imaginariamente (Todo esto con el fin de posicionar bien el cuerpo y ensayar las técnicas propuestas en cada movimiento, asi como los tiempos adecuados y otros criterios de alta importancia).
(Pdf por mediafire)
zip por mediafire
(rar alternativo)
Sensei Tradicionales ICKT, ECKT y Club Funakoshi
(De derecha a izquierda: sensei Barlaám Fernando Pizarro y sensei Alvaro Díaz Muñoz, Dojo ICKT Medellín)
(Sensei Alvaro Díaz Muñoz, director de la ECKT Kyodai)
(De izquierda a derecha los sensei: Barlaám Fernando Pizarro, Alvaro Díaz Muñoz, William Nieto, Gerardo Zuluaga)
(Sensei Alvaro Díaz Muñoz, Director de la ECKT Kyodai)
A cerca del Sensei:
Practicante de Karate Do hace 25 años
Instructor hace 22 años
Seleccion Caldas 14 años
Juez de Karate Do desde el año 1995
Licenciado en Educación Física y Recreación de la Universidad de Caldas
Juez Panamericano PKF (Panamerican Karate Federation) desde el año 2007
Actualmente 4 Dan desde febrero de 2009 de la FCK (Federación Colombiana de Karate)
Magister en Educación Universidad de Caldas (Actual)
Asesor Club Ki Tai de Karate Do hace 9 años
Profesor formación deportiva en Karate Do Confamiliares Caldas
Director General Escuela Caldense de Karate Do Tradicional (ECKT)
Otras Entidades Laboradas:
Banco Popular Sede Manizales
Liga Caldense de Karate Do Seleccion Infantil
Universidad Católica de Manizales
Fundacion para el Desarrollo de Manizales (Fundemos)
Coodecom (Cooperativa de Comunicaciones)
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INSTITUTO COLOMBIANO DE KARATE DO TRADICIONAL. SEDE MEDELLIN.